Ressourcenorientierte Therapie ist für Dich, Deine Partnerschaften und zwischenmenschliche Beziehungen. Für das eigene Leben und Entwicklungen.

Ressourcen sind Innerlich und umgeben uns. Sie können physisch, psychisch, emotional, soziale Bindungen, Kultur, Spiritualität, Verhaltensweisen, Stärken, Erfahrungen, und vieles mehr sein.

Um eigene realistische Lösungen zu finden, ist es hilfreich die eigenen Ressourcen zu kennen oder neu zu definieren.

Sie bringen Kraft und Klarheit, stärken und erleichtern Entwicklungsschritte.

Häufig können wir durch einen Sichtwechsel oder Anregungen wieder zu unseren Stärken, zu uns selbst, oder neue Wege finden. Potenziale können besser entfaltet und Hürden leichter überwunden werden.

Ziele können entwickelt werden, oder sie sind schon als Vision vorhanden.  Ressourcen lassen sich finden und aktivieren.

Gemeinsam ist es leichter sie zu identifizieren, ihnen Wertschätzung zu geben und einen Überblick zu erlangen.

Mögliche Themen können sein:

Ich, Wir, Beziehungsdynamik, Ziele, Struktur, Zufriedenheit, Ruhe, Zeit, Gemeinsamkeiten stärken, Harmonie, Gleichgewicht und Kommunikationsebenen. 

Im Einklang mit mir, im Einklang mit meinem Umfeld, Selbstbewusstsein, mein Ich, dein Ich. Leben in verschiedenen Kulturen, Leben in meiner Welt, Aufbruch oder Umstrukturierung einer Lebensphase.

Paare haben ebenso gemeinsame Ressourcen. Hier ist eine gute Möglichkeit sie zu entdecken und klar zu definieren.

Ressourcen erkennen und für sich zugänglich machen

Individuell, je nach der momentanen Lebenssituation, angepasst auf die aktuelle Lebens- und Lerngeschichte.

Ressourcen nutzen

Wir alle durchleben im Laufe unseres Lebens schwierige Phasen. Ressourcenorientierte Psychotherapie ist auf Ihre individuelle, Lebens- und Lerngeschichte und auf Ihre momentane Lebenssituation angepasst.

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